Naše skupinové cvičenie je jedinečné v tom, že naraz cvičia maximálne 3 ľudia. To znamená individuálny a profesionálny prístup, ktorí si naši pacienti zaslúžia. 

• Stabilizačné cvičenie - cvičenie zamerané na správne držanie tela a prevenciu bolestí chrbta.
• Roller cvičenie - cvičenie pomocou geniálnej pomôcky roller, vďaka ktorej si dokážete uvoľniť celé telo.
• Zdravý chrbát - cvičenie založené na kombinácii cvikov vhodných pri bolestiach chrbta.
• Jóga (začiatočníci) - cvičenie, kttoré pomôže uľaviť vášmu telu i duši. Základné cviky adaptované podľa potrieb pacienta.